九州出張

さて、九州は大分に来て１週間が経った。

１ヶ月の期間で九州拠点への出張である。

期間中の滞在先は拠点敷地内の独身寮。駅前のビジネスホテルやウィークリーマンションを期待していたので、がっかりだ。そして付近にはコンビニ１件の他は田園が広がる大分市郊外、大分駅前までタクシーで３０分の距離だ。

最寄りの飲食施設は徒歩２０分。ドラックストアやスーパーも徒歩２０分程度。

必然的に最も近いコンビニで日々の食事を購入するのだが、これが飽きるしモタレるし。。。

コンビニ弁当ってのはハイカロリー、味が濃い、栄養バランスが悪そうなイメージだけど、それをこの出張期間中ずっと食べていたら確実にに体重が増えるだろうなぁと心配しつつも最も近くて楽なコンビニ弁当で済ましてしまいます。

独身寮では持参したMacでネットブラウジングをしているかTVをボーッと見ているだけ。岩手に比べて地デジチャンネルが１つ少ないのと、BSデジタルが映らない（寮の設備的に）ので、好きだった番組も見れず退屈極まりない日々。こんな機会にと小説を数冊持参したが、なかなか読む気になれずにいます。

来週末は大分観光でもしようっと。

タグ：出張 大分

本格的な冬到来

先日、仕事を終えて社屋を出ると外は銀世界。朝の出勤時は全く降ってもいなかったのに。

駐車場のクルマには10センチ以上は積もっていたかな。帰路はいきなりの本格的雪道。覚悟はしていたけど、いきなりの冬将軍さま到来にテンション下がります。そして冬の運転は肩が凝ります。

近況

さてお盆も終わり、盛岡の夏はすでに後ろ姿です。夏らしいこともできず、休みも取れず、時間だけが過ぎてしまいました。

近頃の悩みは腰痛です。前屈が苦しいので、靴や靴下を履いたりする時が辛いのです。温泉に浸かったり、丁寧にストレッチをすると改善するので、腰の筋肉の凝りなのだろうと自己診断しています。

立ち仕事なので、腰への負担は大きいはずですが、つい最近までは腰痛とは無縁でしたので、筋力の衰えや姿勢の悪さ、体重増も影響しているのかな。

30代も後半になると、流石にカラダが言うことをきかなくなりはじめます。運動不足も大きいでしょうし、不摂生や不規則な生活も影響しているのかもしれません。

健康のこと、もう少し気を配ってみようかと思いはじめています。

数日前の夕暮れ。かみさんと夕涼みついでに夕食を食べに出かけました。近くを流れる中津川は盛岡を代表する風景の一つです。